La gastritis es una enfermedad grave en la que debes seguir ciertas reglas para no empeorar tu condición.
Por ejemplo, deberías dejar de fumar. En este caso, se debe prohibir el alcohol.
En cuanto a las comidas, deben ser cinco veces al día, pero las porciones deben ser pequeñas. Algunos alimentos deberán excluirse de la dieta. La terapeuta Olga Chirkova contó más sobre esto a NEWS.ru.
El médico señaló que ante cualquier tipo de gastritis se deben evitar los alimentos picantes, ahumados y fritos. También debes eliminar los alimentos encurtidos del menú.
El daño vendrá de las cebollas y el ajo.
Es mejor excluir por completo algunas verduras crudas, por ejemplo, la col blanca y los champiñones. Las frutas y bayas ácidas pueden ser perjudiciales.
Además, la comida no debe estar ni demasiado caliente ni demasiado fría. Los alimentos deben ser térmica, química y mecánicamente cuidadosos.
Si la acidez no se reduce, entonces, como señaló Chirkova en una entrevista con periodistas, no se deben comer caldos fuertes.
También es recomendable evitar los dulces, la bollería blanda, los refrescos y el café.
