Las alergias siempre son desagradables.
Al mismo tiempo, puede ser provocado por diversas razones. Por ejemplo, pieles de animales, flores, etc.
Pero también hay alimentos que pueden desencadenar un ataque. En la mayoría de los casos se trata de frutas cítricas, fresas y chocolate, que aumentan los niveles de histamina.
La cantidad de dichos productos debe reducirse significativamente durante los períodos de exacerbación de las alergias, pero no debe abandonarlos por completo.
Las personas alérgicas no necesitan seguir una dieta estricta obligatoria. Debe entenderse que en este caso pueden privarse de muchos elementos útiles que ingresan al cuerpo precisamente a través de los alimentos. Por eso, es importante elegir una cantidad segura.
El alérgeno en sí debe determinarse mediante pruebas. Después de esto, debes abandonarlo.
La publicación correspondiente fue publicada en la publicación " Moscow Region Today ".
