El silencio es un lujo en el mundo moderno.
¿Pero qué pasa si el ruido más peligroso no es el rugido de la construcción, sino el zumbido apenas audible que te acompaña todas las noches?
Hablamos de sonidos de baja frecuencia procedentes de electrodomésticos: frigoríficos, aires acondicionados, cargadores.
Parecen inofensivos, pero en realidad su exposición constante provoca fatiga crónica, dolores de cabeza e incluso pérdida de audición.
Los científicos lo llaman “smog acústico”, un ruido de fondo que altera silenciosamente el sistema nervioso. Lo peor es que muchas personas viven en esas condiciones durante años, atribuyendo sus dolencias al estrés.
Pero ¿cómo puedes comprobar si hay frecuencias peligrosas en tu casa? Resulta que para ello no se necesitan dispositivos caros: todo lo que se necesita es un teléfono inteligente y una aplicación especial.
Los expertos también aconsejan prestar atención a fuentes de ruido inesperadas, como los routers WiFi o las lámparas LED.
Aprenda cómo crear una zona tranquila en sólo unos pocos pasos...
