En lugar de simplemente esperar a que termine la semana laboral, utilice las últimas horas y estas notas para que el comienzo de la próxima semana sea fantástico.
La mayoría de las personas sienten una alegría y emoción cuando llega el viernes, especialmente si la semana ha sido nerviosa y estresante.
Pero a menudo el viernes puede parecer una pérdida de tiempo (especialmente antes de las vacaciones).
Tu cerebro, esperando con ansias el próximo fin de semana, dice: “¡Ya tuve suficiente! Es hora de descansar". Después de lo cual el día se prolonga y sigue...
Recibes poca o ninguna ayuda de tus compañeros de trabajo porque los momentos de calma de los viernes por la tarde son muy comunes.
Todo el mundo ya está pensando en el fin de semana y listo para volver a casa y, como resultado, la productividad laboral cae. Pero en lugar de ceder al impulso de mirar por la ventana y soñar despierto, puedes optar por darle un buen comienzo a tu próxima semana.
Hay 7 maneras de lograr esto:
- Haz algunos contactos interesantes.
Date algo que esperar. Dedique el viernes por la tarde a enviar nuevos folletos, por ejemplo.
Planifica el almuerzo para la próxima semana y lo pasarás esperando un evento agradable. Es posible que las personas tarden en responder a tus sugerencias porque es viernes por la tarde, pero en el peor de los casos, volverás el lunes y verás respuestas positivas.
- Organiza tu semana.
Revise su calendario y planifique toda la próxima semana. Configure recordatorios en su computadora o teléfono inteligente.
Incluya todas las citas, fechas límite y listas de tareas pendientes que deben completarse. Cree una lista específica de tareas con el tiempo asignado para su finalización. Despejarás de tu mente esa sensación molesta de que has olvidado algo y tendrás un fin de semana verdaderamente relajante que te dejará más feliz el lunes.
- Quita una cosa de tu escritorio.
El viernes es el momento en el que más quieres ver proyectos y tareas y decir: "Oh, me comunicaré con ellos el lunes".
Elija una de sus tareas y prométase completarla antes de partir.
La satisfacción de haberlo completado puede incluso motivarlo a hacer más hoy. El lunes te sentirás aliviado de que la tarea esté completada y no quede en tu escritorio como un reproche silencioso.
- Cambia tu rutina diaria.
Considere algunas cosas de su horario semanal normal. Haga una lista de las cosas que normalmente lo distraen: los hábitos y factores estresantes que le impiden ponerse a trabajar de inmediato. Esto podría ser cualquier cosa, desde charlar sobre el fin de semana con colegas tomando un café hasta leer el spam recopilado en su bandeja de entrada de correo electrónico. Haz una lista y luego escribe lo que harás en su lugar.
Cree un programa nuevo, más energizante y que eleve la moral. Colócalo donde será lo primero que verás el lunes por la mañana.
- Trabaja en tu futuro.
Si siente que no hay nada más que pueda hacer por la empresa hoy, ponga música inspiradora y dedique un tiempo a escribir sus pensamientos sobre su carrera y su vida actuales.
¿Estás avanzando hacia el futuro que deseas? ¿Sabes dónde quieres estar dentro de 5 años? Toma algunas notas y llévalas contigo para pensar durante el fin de semana.
Cuando regrese el lunes, es posible que tenga más claridad, lo que puede ayudarlo a decidir cómo pasar la próxima semana o darse cuenta de que es hora de buscar nuevas oportunidades.
- Sorpréndete.
Esconda una pequeña recompensa para usted en el cajón de su escritorio o en su oficina. Podría ser un chocolate de calidad, una vela perfumada u otro pequeño capricho que disfrute.
Pon esto en un lugar específico el viernes y tendrás algo agradable esperándote cuando regreses al trabajo. Mejor aún, si lo olvidas y de repente lo recuerdas la próxima semana, recibirás una agradable sorpresa.
- Termina la semana a lo grande.
Planee mostrarle a alguien su admiración y aprecio. Encuentre a alguien en la oficina que fue especialmente útil esta semana, hizo un trabajo fantástico en un proyecto o fue un rayo de luz para todos.
Planifica algún gesto agradable para esta persona, como una nota de agradecimiento elaborada, un pequeño ramo de flores, una tarjeta u otra cosa. Preséntelo el lunes por la mañana. ¡Estarás emocionado todo el fin de semana, pensando en lo bien que comenzará la semana de esa persona!
