Si añades canela a tu té, podrás disfrutar del sutil aroma de tu bebida caliente favorita.
Pero esto no es lo principal. La especia aporta importantes beneficios al organismo.
Aunque sólo sea porque”, explicó la cocinera Yulia Arkhipova , experta culinaria de la publicación de la red Belnovosti, “la especia contiene mucha vitamina K.
Las bebidas a base de canela las beben principalmente personas que quieren deshacerse de los kilos de más.
En cuanto a los beneficios específicos de la especia, por ejemplo, ayuda a mejorar las propiedades regenerativas de la sangre.
También limpia eficazmente el cuerpo de toxinas y reduce los niveles de colesterol en la sangre.
Además, la canela estabiliza los procesos metabólicos y mejora el funcionamiento del tracto gastrointestinal.
Además, se garantiza una mayor circulación sanguínea.
Y en términos de pérdida de peso, su valor también radica en el hecho de que reduce el apetito de la persona.
No hace falta mucha sabiduría para preparar té de canela. Todo lo que necesitas hacer es agregar especias a la bebida.
Disfruta de un té que además tiene propiedades antibacterianas, antimicrobianas y desinfectantes.
Por cierto, es muy buena, como otras bebidas a base de canela, para intoxicaciones alimentarias o enfermedades infecciosas.
Para preparar té necesitarás el propio té (negro), una rodaja de manzana, una rama de especias y una cucharadita de miel.
Ponemos todo esto en una taza, le echamos agua hirviendo y luego le agregamos miel (a una temperatura en la que se pueda beber la bebida).
El experto: Yulia Arkhipova
