Puedes preparar tu propio postre de requesón delicioso y bajo en calorías de forma rápida y sencilla. Ni siquiera necesitas un horno.
Simplemente mezcle algunos ingredientes y use el microondas.
Yulia Arkhipova, experta de la publicación online BelNovosti, compartió una receta sencilla de soufflé de requesón.
Productos
- requesón bajo en grasa - 200 g;
- sustituto del azúcar - al gusto;
- huevo - 1 pieza;
- almidón de maíz - 5 g;
- manzana - 1 ud.
Si lo desea, la manzana se puede sustituir por otras frutas o bayas, y también se pueden combinar para intensificar el sabor y aroma del postre.
Proceso de cocción
Para empezar, combine el requesón, el azúcar, el huevo y el almidón en un recipiente y luego bata con una licuadora hasta que quede suave. Luego debes rallar la manzana y agregarla a la masa resultante.
La masa se debe distribuir en moldes y colocar en el microondas. El plato se debe hornear a máxima potencia durante unos 5 minutos.
Antes de servir, es recomendable decorar la golosina con frutos rojos.
Anteriormente te contamos cómo hacer una cazuela de requesón.
El experto: Yulia Arkhipova
