Es una gran idea empezar la mañana con avena, pero en la versión clásica, con agua o leche, este plato no inspira entusiasmo.
Ofrecemos una opción abundante y saludable para preparar avena con manzanas.
La experta de la publicación de la red BelNovosti, Yulia Arkhipova , cocinera y panadera de cuarta clase, contó cómo hornear avena con manzanas.
Necesitarás:
- manzana - 3-4 piezas.;
- copos de avena - 175 gr;
- azúcar - 80 gr;
- polvo de hornear - 1,5 cucharaditas;
- canela - 1 cucharadita;
- huevo - 1 pieza;
- leche - 300 ml;
- aceite vegetal - 40 ml;
- nueces - 30 gr;
- frutos secos o bayas.
como cocinar
1. Inmediatamente encienda el horno para precalentarlo a 180 grados y pele y descorazone las manzanas, luego córtelas en cubos.
2. Limpiar las nueces y lavar los frutos secos, pero no es necesario remojar los frutos secos.
3. Tome avena común y mézclela con manzanas, agregue azúcar, levadura en polvo, canela, nueces, frutos secos, mezcle todo.
4. En un bol aparte mezclar el huevo con la leche y el aceite vegetal, verter los ingredientes secos, colocar en la fuente para horno, mezclar y meter al horno.
Hornea por 30 minutos. El olor será muy agradable. Se puede servir con frutos rojos o helado. ¡Buen provecho!
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