Cómo calentarse rápidamente y protegerse de los resfriados: la bebida de jengibre le ayudará

09.11.2023 13:09

En China, el jengibre se considera el primer remedio para las enfermedades del "resfriado", es decir, para aquellas dolencias cuya causa es la hipotermia o la sobretensión del sistema nervioso.

Y nuestros antepasados, que vivieron en la Edad Media, incluso creían que el jengibre ayudaba contra la peste.

No hay certeza sobre la plaga, pero una cosa es segura: una bebida preparada a base de ella le ayudará a calentarse rápidamente y, además, le protegerá eficazmente contra los resfriados.

Para saborear este té, necesitarás raíz de jengibre fresca, que debes rallar.

Para preparar una ración de la bebida necesitarás 1 cucharadita de jengibre rallado y un vaso de agua tibia.

Jengibre
Foto: © Belnovosti

Llene la infusión con agua y déjela durante 40 minutos para permitir que la bebida se infunda.

Antes de beber, puedes agregar miel o jugo de limón al té, lo que realzará el sabor y las propiedades medicinales.

Se recomienda beber infusión de jengibre por la mañana o por la tarde, probablemente porque después de beberla sentirás inmediatamente una oleada de energía.

Elena Shimanovskaya Autor: Elena Shimanovskaya Editor de recursos de Internet.