Cómo sustituir las patatas en la sopa: el plato quedará más sano y sabroso

08.08.2023 16:15

A menudo se añaden patatas a la sopa para que el primer plato sea más abundante.

Sin embargo, el producto les resulta familiar y muchas personas a veces quieren probar algo nuevo.

Gracias a nuevas e interesantes opciones, puedes hacer que incluso una sopa clásica sea un poco más original.

¿Qué puede sustituir a las patatas?

Quinoa

La consistencia de este producto, por supuesto, no tiene nada que ver con la de las patatas. Sin embargo, la quinua tiene sus propios beneficios: es uno de los alimentos más saludables del mundo.

Además, la quinua ayuda a que el primer plato sea más espeso y saciante con los máximos beneficios para el organismo.

papa
Foto: © Belnovosti

topinambur

Muchos no han tenido tiempo de probar este producto alimenticio único con un sabor dulce inusual y una lista impresionante de propiedades beneficiosas.

Si tiene esa oportunidad, asegúrese de intentar renunciar a las patatas en la sopa en favor de la alcachofa de Jerusalén.

raíz de chirivía

Este producto puede considerarse bastante raro e incluso exótico, ya que el ama de casa promedio rara vez lo usa al preparar platos.

Sin embargo, el sabor de la raíz de chirivía y sus propiedades beneficiosas definitivamente merecen atención.

lentejas

A pesar de que las lentejas son un producto alimenticio bastante valioso y sabroso, las amas de casa no las cocinan con mucha frecuencia.

Pero este es un producto alimenticio ideal para quienes carecen de proteínas en su dieta.

Marina Michalap Autor: Marina Michalap editor de recursos de internet


Contenido
  1. ¿Qué puede sustituir a las patatas?
  2. Quinoa
  3. topinambur
  4. raíz de chirivía
  5. lentejas