Si tu mañana no va bien, puedes intentar “reiniciarla” con una simple bebida que te dará energía.
Tiene un agradable sabor refrescante y es una excelente alternativa al café. Los ingredientes naturales harán un verdadero milagro con el té verde común.
Después de beber esta bebida, muchas personas dejan el café por la mañana. Sólo prefieren este té, complementado con productos sencillos.
Para 0,5 litros de agua necesitas los siguientes ingredientes:
- té verde – 15-20 g;
- raíz de jengibre – 50-70 g;
- limón – 30 g;
- menta – 5 gramos.
como preparar
Hacer la bebida es tan fácil como pelar peras: pon todos los ingredientes en una tetera y añade agua caliente. No es necesario hervir agua, porque... El té verde también se elabora en agua a 90 grados.
Hay una pequeña sutileza: es mejor agregar líquido al hervidor en dos tandas. Primero vierta la mitad y después de 3-4 minutos. el resto, de esta manera se revela mejor el aroma de cualquier té verde.
Con jengibre, limón y menta, esta bebida te dará energía, hará que tu mañana sea más divertida y luminosa y te calentará.
