El té con leche no sólo es sabroso, sino también muy beneficioso para el bienestar y la salud general de una persona.
Los médicos dicen que esta bebida te ayuda a relajarte después de un día duro.
En este sentido, es bueno no sólo para los adultos, sino también para los niños, especialmente para los jóvenes con mayor excitabilidad e hiperactividad.
El indudable beneficio del té con leche es que resulta muy eficaz para ayudar ante los primeros signos de un resfriado.
Otra opción valiosa es garantizar el funcionamiento normal de los intestinos.
Nota de los expertos: tanto la leche como el té (especialmente el té verde) contienen teanina.
Este es un aminoácido que mejora la digestión y ayuda a minimizar el riesgo de enfermedades gastrointestinales.
Y la leche también contiene calcio, fósforo, vitamina D y otras sustancias beneficiosas que fortalecen el sistema esquelético y mantienen los dientes sanos.
En cuanto al té, es rico en antioxidantes, que protegen las células del daño y ralentizan el proceso de envejecimiento.
Para información
El té es una bebida que se obtiene hirviendo, macerando y/o infusionando una hoja de un arbusto de té, que previamente se prepara de forma especial.
