¿Es posible comer sandía con semillas: comentario de un gastroenterólogo?

03.08.2024 20:00

Los adultos asustan a los niños prohibiéndoles comer frutas y semillas. Pero la sandía, como sabes, es una baya. ¿Significa esto que se puede comer con semillas/semillas?

La opinión pública sobre este tema está dividida entre quienes comen sandía con semillas y quienes prescinden de ella.

¿Es posible comer semillas o huesos de sandía?, dijo la gastroenteróloga, terapeuta y nutricionista Anastasia Timoshchenko en una entrevista con Championship .

Daño o beneficio

Las semillas de sandía no causarán daños graves a la salud si una persona ingiere accidentalmente algunos trozos mientras come.

No se acumulan en el organismo y lo abandonan de forma natural.

Sandía
Foto: © Belnovosti

Pero si hablamos de pacientes que tienen problemas con el tracto gastrointestinal (síndrome del intestino irritable, por ejemplo), se puede esperar hinchazón, dolor e incluso diarrea.

En general, esto se aplica no sólo al uso de semillas, sino también a la propia sandía.

Daño de las semillas

Principalmente las semillas/semillas de sandía son dañinas debido a su cáscara.

Pero repito, no pasará nada malo si los masticas. En este caso, el organismo puede absorber parte de los microelementos incluidos en su composición.

Igor Zur Autor: Igor Zur editor de recursos de internet


Contenido
  1. Daño o beneficio
  2. Daño de las semillas