Este manjar tiene un efecto positivo sobre el estado de los vasos sanguíneos.
La doctora Olga Molchanova habló sobre esto, informa kp.ru.
Recomendó elegir chocolate negro, que tiene un contenido de cacao del 70 por ciento.
El hecho es que dicho producto contiene flavanoles más útiles.
Pero esos no son todos los beneficios de esta delicia.
Como explicó el médico, el chocolate negro contiene un alto contenido de cafeína, lo que significa que este manjar proporciona una rápida explosión de energía. Pero no deberías comer demasiado.
Basta con ingerir hasta 6 gramos de este producto al día para evitar problemas de exceso de peso.
El especialista, durante una conversación con representantes de la prensa, señaló que también es importante almacenar adecuadamente dicho postre.
El chocolate debe conservarse en un lugar seco y fresco donde no haya exceso de humedad.
Los trozos de la losa se pueden colocar en un recipiente que tenga tapa hermética.
Anteriormente os contamos cómo convertir el chocolate negro en chocolate con leche.
