Normalmente, cuando se habla de alimentos poco saludables, mucha gente recuerda el chocolate, los dulces y otros postres, además del alcohol.
Sin embargo, no todo el mundo sabe que existen otras categorías de productos que también afectan negativamente al estado de los dientes.
Esto se lo contó a Gazeta.Ru el doctor Magomed Dakhkilgov con más detalle.
Observó que los alimentos con carbohidratos (pan, pasta, cereales, patatas) también dañan los dientes.
El especialista afirmó que las frutas y bayas en grandes cantidades también dañan el esmalte.
Puede volverse áspero, más vulnerable a las bacterias patógenas y la placa comenzará a acumularse más rápidamente.
El dentista añadió que existe otro grupo de productos que dañan las encías y los dientes.
Estamos hablando de carne. Se trata de las fibras de estos productos, que pueden quedar atrapadas entre los dientes y dañar el tejido.
Dajkilgov explicó que no se debe renunciar a estos productos, sino simplemente seguir las normas de higiene y visitar al dentista a tiempo para evitar problemas.
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