Si desea mantener una sonrisa hermosa y saludable durante mucho tiempo, debe abandonar los hábitos que estropean el estado de sus dientes.
Esta declaración la hizo la especialista Olga Glushkova durante una conversación con representantes de la publicación Lenta.ru .
Como señaló el médico, el tabaquismo y el abuso de alcohol son los principales hábitos que dañan los dientes.
Al mismo tiempo, un olor desagradable puede considerarse una nimiedad en comparación con el problema principal.
Según Glushkova, los cigarrillos y el alcohol provocan caries, problemas con el sistema inmunológico e incluso cáncer de labio o lengua.
Además, el hábito de comer alimentos poco saludables tiene un impacto negativo en el estado de los dientes.
Estamos hablando de caramelos, adobos, bebidas dulces. Aún así, contienen mucha azúcar y ácidos que corroen el esmalte.
Glushkova también recordó la “pereza al masticar”, cuando una persona comienza a elegir alimentos blandos que no requieren masticación. Como resultado, aparece placa, caries, periodontitis y la mordida se deteriora.
