Muchas personas están acostumbradas desde la infancia a que la sopa debe estar en el menú habitual.
Se cree que un plato así tiene un efecto positivo en el bienestar.
Pero no todas las sopas son saludables.
Algunos de ellos sólo pueden provocar problemas de salud adicionales, como cálculos renales.
El nutricionista Alexey Kabanov habló sobre qué sopa es mejor excluir del menú, informa Pravda.Ru .
Señaló que estamos hablando de un rico caldo de carne que contiene purinas.
Un exceso de este último provoca problemas en las articulaciones y cálculos renales.
Además, el producto contiene ácidos grasos saturados que pueden dañar el corazón, los vasos sanguíneos y afectar negativamente el peso.
En casos raros, el plato es aceptable, pero en este caso se debe cocinar con la adición de pavo y se debe escurrir el primer caldo.
Kabanov también señaló que los caldos de verduras y pescado traerán beneficios.
