Los expertos creen que algunos productos son especialmente beneficiosos si hay que hacer frente a cambios bruscos de husos horarios (desfase horario).
Los científicos realizaron una investigación y llegaron a la conclusión de que es útil un postre popular, que no se recomienda consumir en grandes cantidades para no dañar la figura y los dientes.
Estamos hablando de chocolate.
Este manjar mejora significativamente la condición en caso de un vuelo largo, informa el periódico Mirror citando el trabajo de los médicos.
Además, conviene prestar atención al chile, que también ayuda a afrontar ese estrés.
También deberás beber la mayor cantidad de agua posible durante el vuelo.
El hecho es que durante los vuelos una persona pierde mucho líquido y esto puede provocar deshidratación.
Como resultado, pueden surgir problemas adicionales, como dolores de cabeza o fatiga.
