Casi una de cada diez personas sufre la formación de cálculos en el sistema urinario; se forman en los riñones e impiden todo el funcionamiento del sistema excretor.
Los expertos dicen que esta enfermedad no aparece por sí sola, sino que es provocada por varios factores. Las estadísticas muestran que la enfermedad afecta más a los hombres que a las mujeres. ¿Veamos los alimentos que pueden causar cálculos renales?
¿Cómo reconocer los primeros signos de la enfermedad de cálculos? En la mayoría de los casos, los cálculos se forman cuando hay un exceso de sustancias como el calcio o el fósforo en el organismo. La arena se acumula gradualmente en el canal urinario o en los riñones.
Los cálculos grandes provocan un dolor agudo que se irradia a los genitales. Esta enfermedad también provoca otros síntomas: fiebre, náuseas, orina con sangre, escalofríos, vómitos. Pero ¿cuál es la causa de la urolitiasis?
La aparición de urolitiasis es provocada por muchos factores, entre ellos la nutrición, la herencia, las enfermedades crónicas del sistema genitourinario, un régimen de bebida insuficiente y otros factores también influyen: exceso de peso, enfermedades del sistema digestivo, patologías de los canales urinarios, esto incluye el exceso. consumo de alimentos con grandes cantidades de sal, azúcar y ardilla.
Para superar esta enfermedad, es necesario observar de vez en cuando una dieta especial, excluir los alimentos que contribuyen a la formación de cálculos y también es importante combinarlos correctamente. Pero eso no es todo, es importante mantener un régimen de bebida y no desarrollar enfermedades renales, que pueden volverse crónicas.
Existen muchos métodos para eliminar las sales que se forman en los riñones, incluido el uso de decocciones medicinales.
¿Qué alimentos peligrosos que pueden provocar cálculos renales deben excluirse de la dieta?
Comencemos con los productos de origen vegetal: acedera, espinacas, ruibarbo, debido a que estos productos contienen ácido, promueve la formación de cálculos.
Por ejemplo, la acedera favorece la formación de piedras. Muchas personas pueden encontrarse con este problema, ya que el consumo de antioxidantes también provoca la aparición de arena.
Los expertos recomiendan abstenerse de varios alimentos: repollo, remolacha, fresas, leche, apio. Una sobredosis de ácido ascórbico, especialmente de producción farmacéutica, también puede tener un efecto perjudicial sobre el sistema genitourinario.
Para prevenir la formación de cálculos, es importante que el cuerpo reciba constantemente cantidades normales de vitamina B y magnesio, estos elementos eliminan la formación excesiva de arena;
No todas las variedades de pescado son aptas para el consumo de personas que padecen urolitiasis.
Por ejemplo, las sardinas contienen purina, que provoca la retención de arena en los canales urinarios. Además, su exceso aumenta el contenido de ácido úrico, que se deposita en los riñones e impide que todo el sistema funcione con normalidad.
Los expertos afirman que la combinación de purinas y proteínas animales puede provocar la aparición de la enfermedad incluso en una persona sana que nunca ha tenido un problema de este tipo.
Por este motivo, todo el mundo debería limitar el consumo de sardinas, especialmente las enlatadas, a una vez por semana. Además, las purinas también se encuentran en alimentos como el hígado de ternera, el atún en aceite, la trucha, la cerveza y las anchoas.
Carne roja. Su uso puede provocar cálculos. Esto sucede porque la carne contiene una gran cantidad de proteína animal.
Cuando el cuerpo comienza a digerir este producto, se forma nitrógeno, lo que conduce a la formación de toxinas que afectan negativamente al sistema metabólico e incluso pueden provocar la acumulación de tejido graso. Para evitar tales efectos, es necesario excluir esta carne de su dieta y consumirla varias veces al mes.
Soda. A muchas personas les encanta, y los jugos en bolsas, botellas y varios tipos de bebidas energéticas también causan daño, todo esto tiene un efecto muy negativo en la salud del cuerpo, no solo en el sistema urinario, sino en todos los órganos y en el cuerpo; Los órganos digestivos sufren especialmente.
La composición de tales bebidas incluye ácido fosfato, que no solo corroe el estómago, sino que también provoca cambios en el sistema urinario y esto conduce a enfermedades crónicas. Las personas que beben muchas bebidas azucaradas corren riesgo y tienen más probabilidades de enfermarse.
Carbohidratos. El azúcar, el arroz y los productos horneados provocan picos de insulina en la sangre. El exceso de azúcar en sangre provoca un funcionamiento inestable de los riñones y del sistema urinario. Lo que además conduce a la interrupción de su trabajo y la formación de piedras.
