La vitamina C es un elemento importante que es necesario para el cuerpo.
Pero algunos creen que este componente será suficiente para tratar un resfriado. Esto está mal. Incluso una gran dosis de vitamina C no solucionará el problema.
Pero conviene recordar que durante una enfermedad, el ácido ascórbico ayuda a iniciar una serie de procesos en el cuerpo que realmente ayudan a la recuperación.
Durante un resfriado, es necesario consumir vitamina C, ya que acelerará la recuperación, pero la vitamina C por sí sola no puede curar a una persona.
Por lo tanto, es necesario abordar el tratamiento de manera integral y con la ayuda de un especialista.
Así lo dijo el doctor Andréi Tiazhelnikov, escribe RIA Novosti .
Es importante seguir las recomendaciones y no exagerar con la vitamina C, de lo contrario existe el riesgo de sufrir consecuencias negativas.
Por ejemplo, puede haber náuseas, diarrea, dolores de cabeza. También se puede desarrollar urolitiasis.
