Su bienestar depende de los productos que elija una persona.
Necesitamos adoptar un enfoque más serio a la hora de preparar una dieta para niños y adolescentes.
Algunos alimentos, incluso aparentemente inofensivos a primera vista, pueden causar daños al organismo.
El médico de televisión Alexander Myasnikov habló con más detalle en el programa "Sobre lo más importante" del canal de televisión Rossiya 1.
Señaló que la bebida más dañina es la gaseosa por el exceso de azúcar. Si el niño no está activo, esto puede provocar problemas.
Por ejemplo, el crecimiento óseo se reduce en un 40%, lo que normalmente se completa a los 16 años, lo que significa que la osteoporosis es posible.
El filete de pollo se debe servir con precaución. Al criar aves de corral se podrían utilizar antibióticos y hormonas. Como resultado, si le da este producto a su bebé con demasiada frecuencia, pueden comenzar problemas con la glándula tiroides.
Los dulces deberían ser un producto escaso. Es necesario explicar el daño de dichos alimentos.
