El verano llega pronto, lo que significa que muchos están empezando a prepararse activamente para la temporada de playa y las vacaciones. Aún así, es difícil encontrar una persona que no quiera lucir elegante usando trajes de baño y ropa ligera.
Pero sucede que se forman pliegues en el estómago y una persona sufre de exceso de peso durante mucho tiempo. Antes de abordar un problema, es importante identificar sus causas.
Pueden ser muy diferentes.
La Dra. Tatyana Romanenko habló sobre esto con más detalle, informa aif.ru.
Según el especialista, no se pueden ignorar la predisposición genética y los problemas hormonales.
Todas las demás razones se pueden controlar.
Por ejemplo, hábitos alimentarios para que los intestinos funcionen con normalidad. Una persona también necesita un sueño de calidad para estar sana. Promueve el aumento de peso y el estrés.
Como señaló el médico, la grasa visceral y subcutánea se acumula en el estómago. El primero no se nota externamente, se acumula alrededor de los órganos internos de la cavidad abdominal. Si su volumen es demasiado grande, existe una amenaza no solo para la salud, sino también para la vida.
En una conversación con los periodistas, el médico recordó que el tamaño de la cintura en las mujeres no debe ser superior a 70-80 cm, y en los hombres, 94 cm. Si las cifras son más altas, esto indica un problema, por lo que es hora de consultar. un médico para que le aconseje.
