En cantidades moderadas, este producto tiene un efecto positivo en la salud humana.
No hay muchos efectos positivos comprobados, pero existen.
Así lo informó el sitio web de Rospotrebnadzor .
Como señalaron los expertos, el café, así como otras bebidas que contienen cafeína, alivian la condición de una persona con asma.
Además, se reduce el riesgo de desarrollar la enfermedad de Parkinson, diabetes tipo 2 y cáncer colorrectal.
También se observa que una bebida a base de dicho producto puede reducir los riesgos de demencia senil.
Sin embargo, los beneficios no terminan ahí.
Los amantes del café son más atentos y enérgicos.
Beber la bebida puede aliviar algunos tipos de dolores de cabeza.
Pero no debemos olvidarnos de los aspectos negativos. Hay que tener en cuenta que un exceso de cafeína provoca adicción y problemas de salud adicionales.
Los expertos no recomiendan beber más de 300 mg al día.
Si desea utilizar comprimidos de cafeína como complemento alimenticio, primero debe consultar a su médico.
