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Mencionó 5 razones para tener un gato: beneficios continuos para la salud
12.08.2024 09:51
Las mascotas brindan disciplina y también ayudan a evitar la soledad. Durante mucho tiempo existe un debate sobre qué mascota es más saludable: los gatos o los perros.
En este artículo nombraremos 5 razones para tener un gato.
Antiestrés
Se ha demostrado que simplemente acariciar el cálido y suave pelaje de un gato junto con el ronroneo de su mascota normaliza su frecuencia cardíaca.
La persona se calma, el nivel de la hormona cortisol disminuye y el nivel de la hormona serotonina aumenta.
Sueño saludable
Por un lado, no se recomienda dejar a la mascota en la cama.
Pero al mismo tiempo se ha observado que la presencia de un gato tiene un efecto positivo: la persona se duerme más rápido y se siente más segura.
Soledad
Los gatos necesitan que los cuiden, los alimenten y los lleven al veterinario. Todas estas pequeñas tareas ayudan a evitar la soledad y el aislamiento.
Además, algunas razas de gatos son especialmente afectuosas con los humanos, lo que los hace similares a los perros.
Salud
Cualquier actividad física, especialmente en la vejez, se valora positivamente. Y además de combatir la soledad o el estrés, este es otro aporte de los gatos a la salud humana.
También se cree que los gatos ayudan a aliviar el dolor y la inflamación.
Niños
También se ha demostrado que tener un gato durante el embarazo o en un hogar con niños pequeños reduce el riesgo de desarrollar alergias a los animales.
