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¿El café con limón ayuda a adelgazar: toda la verdad sobre la bebida?
07.07.2024 15:45
Una nueva tendencia está ganando popularidad en las redes sociales: tomar café con limón para adelgazar.
Le sugerimos que averigüe si esta bebida puede acelerar su metabolismo y así ayudarlo a deshacerse de los kilos de más.
Limón con café para adelgazar.
De hecho, aunque individualmente estos productos (café y limón) tienen beneficios relativos, simplemente no hay evidencia de que su combinación sea un medio eficaz para perder peso.
Según la nutricionista Paige Mandel, una mezcla de cafeína y jugo de limón no es más que una mezcla doble diurética.
Esto significa que si una bebida de este tipo aporta algún beneficio para la dieta o la pérdida de peso, será muy poco.
Daño del limón con café.
Si sufre una sobredosis de este cóctel inusual, prepárese para afrontar algunas consecuencias para la salud.
Por lo tanto, esta combinación puede ser dura para el esmalte dental y provocar manchas o erosión.
Las personas que padecen acidez de estómago también deben estar alerta.
Anteriormente te contamos qué le pasará al cuerpo si comes manteca de cerdo todos los días.
