¿Los parches ayudan a perder peso? El fabricante promete una cintura delgada. ¿Es esto realmente cierto?
Los fabricantes de parches para bajar de peso prometen que los clientes conseguirán una cintura delgada en un período de tiempo limitado.
El producto parece una venda que se pega sobre sí misma.
Contiene ciertas sustancias que están diseñadas para ayudar a reducir el exceso de peso.
Esta categoría incluye capsaicina, extractos de plantas y aceites esenciales.
¿Qué tan efectivos son estos parches?
Por un lado, los componentes con los que están impregnados dichos parches pueden ayudarle realmente a perder peso.
Estos suplementos aceleran tu metabolismo, lo que aumenta la pérdida de peso a largo plazo.
Pero hay un problema importante: no hay evidencia de que estas sustancias puedan absorberse rápida y eficazmente a través de la piel. Nadie sabe si la cafeína o el extracto de té verde se transmiten por vía transdérmica.
E incluso si toma estas sustancias de la forma habitual, sin ejercicio ni consulta con un nutricionista, es poco probable que tenga éxito.
Anteriormente escribimos sobre qué tipos de legumbres deben incluirse en su dieta.
