Cómo mejorar el estado de la piel y hacer funcionar los intestinos: se nombra un producto que debe estar siempre en la dieta
Puedes preparar de forma muy sencilla un plato que será bajo en calorías y que además tendrá un efecto positivo en el estado de los intestinos, las articulaciones y los huesos.
Además, este tratamiento tendrá un buen efecto en la apariencia de las uñas, la piel y el cabello.
¿Pero qué es este regalo mágico? La respuesta a esta pregunta la dio Dilyara Lebedeva.
Como señaló el gastroenterólogo, estamos hablando de caldo de huesos común y corriente, que está saturado de elementos útiles, informa Rossiyskaya Gazeta .
Al mismo tiempo, puedes hacer que el caldo sea más satisfactorio y saludable si le agregas verduras, hierbas y un huevo de gallina.
También puedes mejorar el plato añadiendo albóndigas, pero para ello es mejor coger carne picada del muslo de pavo.
El médico señaló que es importante recordar las contraindicaciones.
Los niños menores de dos años, así como aquellas personas que padecen úlceras de estómago, enfermedades renales y del tracto urinario, no deben consumir esta sopa.
No debes incluir este caldo en tu dieta durante la exacerbación de pancreatitis, gota y aumento de la secreción gástrica.
