Contenido
Por qué deberías comer miel y canela juntas: 3 razones
16.03.2024 19:40
La canela y la miel contienen por separado una gran cantidad de microelementos beneficiosos necesarios para el cuerpo humano.
El uso combinado, como han demostrado los científicos, potencia varias de sus propiedades, aportando aún más beneficios.
El artículo te contará qué cualidades beneficiosas tiene cada uno de estos productos y qué razones existen para utilizarlos juntos.
Propiedades positivas de la miel.
Esta útil sustancia se encontró incluso en las tumbas de los antiguos gobernantes egipcios.
La miel se conoce desde hace miles de años y durante este tiempo se han descubierto todas sus propiedades curativas. Trata la tos de forma rápida, eficaz y segura gracias a la sustancia que contiene el dextrometorfano.
A menudo se utiliza para tratar quemaduras y heridas, lo que les permite desinfectar y favorecer una rápida curación.
Otros efectos positivos incluyen sus propiedades calmantes, por lo que se recomienda utilizar miel con té o leche antes de acostarse.
También fortalece la memoria, activando procesos cerebrales, tiene un efecto beneficioso sobre dientes y encías, aliviando la inflamación y siendo una prevención natural contra la placa.
Cualidades positivas de la canela.
Esta especia aromática de la familia del laurel ha demostrado su eficacia en la cocina, la cosmetología y la medicina.
Es difícil imaginar hornear y tonificar el café sin él. Y sus efectos cálidos han ayudado a las mujeres a fortalecer su cabello y estimular su crecimiento durante siglos.
Al tomarlo como complemento alimenticio, una persona puede adquirir una sabrosa y poderosa prevención contra las enfermedades crónicas y la inflamación. Se ha demostrado que la canela ralentiza el desarrollo de las enfermedades de Alzheimer y Parkinson.
Por ello, está recomendado para personas de edad avanzada y cualquier persona que tenga una relación estrecha con estas dolencias. Estudios recientes en animales han demostrado su contribución a frenar el desarrollo de células cancerosas. Entre otras cualidades útiles, también se ha observado que ayuda con el intestino irritable, la hiperactividad, las intoxicaciones y el déficit de atención.
Contribución conjunta a la salud
La teoría de su trabajo simultáneo es simple: si son valiosos individualmente, juntos pueden producir un poderoso efecto curativo.
Se recomienda utilizarlos juntos para las siguientes indicaciones:
• cicatrización de heridas. Ambos productos alivian la inflamación, ayudan a que la piel se regenere y sane más rápido. La mezcla es eficaz para la diabetes y las úlceras que la acompañan en el cuerpo;
• enfermedades cardiovasculares. Está clínicamente comprobado que el trabajo conjunto de los compuestos reduce la presión arterial, reduce el colesterol en un 10% y los antioxidantes naturales limpian la sangre, lo que reduce el riesgo de trombosis y accidentes cerebrovasculares;
• atención de la diabetes. La canela es extremadamente beneficiosa para las personas con diabetes. Ayuda a que las células se vuelvan más sensibles a la insulina y reduce los niveles de azúcar en sangre. La miel se convierte en un sustituto natural de los carbohidratos y los diabéticos pueden consumirla en cantidades limitadas.
La miel y la canela no sólo son una combinación sabrosa, sino que también tienen un efecto curativo. Tomarlos puede ser una excelente medida preventiva contra multitud de enfermedades.
Anteriormente te contamos cómo entender que se ha desarrollado la adicción a Internet .
