“Alivia la congestión nasal y mejora la digestión”: qué sopa debería estar definitivamente en tu dieta
Desde pequeño, todo el mundo sabe que, al menos a veces, las sopas deben incluirse en la dieta. Pero, ¿qué sopa se puede considerar la más saludable?
La respuesta a esta pregunta la dio el profesor de nutrición estadounidense Colby Tieman.
Dijo que la sopa de pollo tiene un gran efecto sobre la salud.
Según el médico, este producto ayuda a aliviar la congestión nasal durante los resfriados.
Pero ese no es todo el beneficio.
Como señaló Timan, el plato también tiene un buen efecto sobre la digestión.
El médico habló con más detalle sobre los beneficios de este tratamiento en una conversación con representantes de MedicalXpress .
El nutricionista notó que la sopa de pollo ayuda a recuperar el apetito durante un resfriado y lo satura con elementos útiles.
Además, agregó que cuando una persona padece gripe también puede sufrir molestias en el estómago, y también corre el riesgo de experimentar náuseas. La sopa de pollo ayuda a aliviar la afección.
