Contenido
12 razones para beber agua de cúrcuma por la mañana: te sorprenderá lo que sucede
01.05.2023 10:20
La cúrcuma es una planta de la familia del jengibre y es ampliamente conocida como especia. Actualmente se utiliza en cocina, medicina popular y cosmetología.
El tinte natural curcumina contenido en la planta le da el color amarillo brillante.
La raíz de la planta es muy rica en su composición química:
• vitaminas: grupo B (B1 - B6); E, C, K, colina, folato;
• macroelementos: potasio, calcio, fósforo, magnesio, sodio;
• microelementos: zinc, selenio, cobre, hierro, manganeso.
Cómo tomar cúrcuma
Para utilizarlo, es necesario disolver media cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de agua hervida tibia y tomarlo por la mañana con el estómago vacío durante dos semanas.
Aumente gradualmente la dosis a una cucharadita por día. Previene el cuerpo con una bebida de curcumina una vez cada tres meses. Tómelo con precaución, estudie detenidamente las contraindicaciones.
Razones saludables para beber agua de cúrcuma
1. Mejora la memoria, participa en la función cerebral, aumenta la capacidad de las células cerebrales para desarrollarse durante el crecimiento.
2. Tiene un efecto de apoyo positivo sobre el estrés y los trastornos nerviosos.
3. Tiene un efecto antiviral y fortalece el cuerpo después de una enfermedad, mejora la inmunidad.
4. Ralentiza el proceso de envejecimiento de la piel debido a la producción de colágeno, limpia la piel del acné.
5. Ayuda con la artritis, artrosis y enfermedades de las articulaciones, aumenta su elasticidad.
6. Tiene efecto antiséptico, se utiliza para desinfectar cortes, quemaduras y cicatrización de heridas.
7. Ayuda con las intoxicaciones, elimina toxinas y mucosidades del cuerpo.
8. Tiene la capacidad de proteger contra la formación de coágulos sanguíneos, la dilatación venosa de las venas y mejora la elasticidad de los vasos sanguíneos.
9. Normaliza los niveles hormonales y restaura la potencia en los hombres.
10. Para prevenir enfermedades femeninas como los fibromas, detiene el desarrollo de metástasis en el útero y las glándulas mamarias.
11. Regula los niveles de azúcar en sangre, recomendado para diabetes tipo 2.
12. Suprime el apetito y la deposición de grasas, recomendado cuando se siguen dietas.
