Un fisiólogo advirtió sobre un alto riesgo de desarrollar cáncer por falta de sueño
Toda persona quiere estar sana. Pero para ello es necesario seguir al menos las reglas mínimas, por ejemplo, abandonar los malos hábitos, cambiar a alimentos saludables y también es necesario dormir lo suficiente.
Un sueño diario de calidad ayuda al organismo a recuperarse, combatir el estrés y diversas dolencias.
Si una persona experimenta constantemente falta de sueño, existe un alto riesgo de sufrir problemas de salud graves.
El profesor Levent Ozturk destacó la importancia de una rutina diaria adecuada.
En Son Haber escribe con más detalle.
En conversación con representantes de la prensa, señaló que se habían realizado investigaciones.
Como resultado, resultó que las personas que se acuestan más temprano tienen menos probabilidades de desarrollar cáncer gastrointestinal.
El médico explicó que durante el sueño el cuerpo inicia procesos de destrucción de células propensas a cancerizarse.
Sin embargo, la falta de sueño reduce la actividad de estas células y aumenta la probabilidad de desarrollar cáncer.
