Por qué las noches de insomnio son peligrosas para el cerebro de los estudiantes: la respuesta de los científicos
Los médicos rusos dijeron que descubrieron cambios cíclicos en la cantidad de moléculas de información de ARN en el cerebro.
Pueden alcanzar hasta el 15 por ciento del total, informa Gazeta.Ru .
Su número puede cambiar en situaciones de estrés, por ejemplo, si una persona sufre de insomnio aunque sea por una noche o si conscientemente se niega a dormir.
Como señalaron los científicos en una conversación con representantes de la prensa, tales cambios en las células del sistema nervioso ocurrieron en unas pocas horas.
No está relacionado con la cantidad de células cerebrales.
Si esto fuera así, entonces un estudiante que normalmente no duerme lo suficiente durante los exámenes y pruebas podría sufrir daños cerebrales graves y problemas mentales.
Pero al mismo tiempo, la falta de sueño sigue afectando negativamente al proceso de recuperación del cuerpo.
Esto tiene un efecto acumulativo negativo.
