En la vida pasamos por varias etapas de separación.
La psicóloga Lucia Suleymanova nos contó cómo separarnos de nuestros padres.
En la infancia, el niño ya comienza a ver a sus padres con ojos reales, a notar no solo sus lados positivos, sino también los negativos, y deja de idealizarlos.
Entonces comienza la llamada depreciación, la primera etapa de separación. La siguiente etapa es la rebelión adolescente, cuando los padres no son una autoridad para el niño.
Cuando una posición de autoridad la ocupa la multitud que lo rodea en la que se encuentra el adolescente.
La última etapa es cuando el niño regresa a la familia con la experiencia adulta. Luego comienza a entablar relaciones nuevamente. Este es un esquema tan ideal.
Si hablamos de cómo separarse de los padres en la edad adulta, aquí hay algunos matices. ¿Qué es un signo de no separación? Esto es quedarse estancado en la etapa de rebelión, cuando cualquier comentario de la madre provoca un fuerte malestar interno o una fuerte reacción emocional.
Es decir, la persona todavía se encuentra en la condición de niño, lo que depende de cómo la madre evalúe a la pareja, el trabajo, la elección.
Para permitirte esta separación es importante hacer un ejercicio. El punto es mirar a tus padres a través de los ojos de un adulto, describir sus pros y sus contras desde el punto de vista de tu crianza.
Este ejercicio realmente te ayuda a ver la realidad, así como los errores que quizás ya hayas repetido o no te gustaría repetir. También hay que señalar los puntos fuertes.
Después de haber descrito todo esto, viene la siguiente etapa de aceptación, que comienza con palabras de agradecimiento a estas maravillosas personas. Cuando sientes desde dentro esta profunda gratitud y respeto por sus opiniones y errores, significa que has pasado por una separación.
Eres una persona separada que trata a tus padres como personas muy queridas y cercanas, pero separadas de ti.
Debe entenderse que la separación puede comenzar a los 18-19 años por salida por motivos de estudio o circunstancias de la vida. Pero según la investigación, se cree que entre 23 y 24 años es un buen momento para emprender una vida independiente.
Consejos para padres cuyos hijos están separados.
1. Es importante tener vínculos matrimoniales muy estrechos en este momento. Si hay armonía en la relación entre mamá y papá, esto facilitará la separación de los niños.
2. Debe tener un plan para el momento en que haya liberado el espacio que ocupa el niño en su apartamento y en su vida. Este es un buen momento para cuidar de usted mismo y de las cosas con las que alguna vez soñó.
3. Acuerde con su hijo cuándo se comunicarán y se reunirán, realizarán viajes conjuntos y qué tradiciones y rituales familiares preservarán. Esta será su conexión, que le brindará manutención al niño y le dará la sensación de que no hay vacío en su hogar y en su vida.
