Wie viele Eier darfst du essen?

„Man darf nicht mehr als 2 Eier am Tag essen“: Ist das ein Mythos oder eine Regel, die befolgt werden muss?

Viele Menschen haben gehört, dass es unerwünscht sei, mehr als zwei Hühnereier pro Tag zu essen. Aber ist es notwendig, dieser Empfehlung zu folgen? Ist es möglich, diese Regel zu brechen?

Kurchev Anton gekochte Eier Diät Alter Aktivität Diäten 20 März 2024