Vorteile der Massage

Wie sich ein guter Masseur von einem schlechten unterscheidet: Wie man nicht in die Hände eines Amateurs gerät

Eine falsch durchgeführte Massage wird höchstwahrscheinlich nutzlos sein, und das ist nicht so schlimm – in manchen Fällen kann sie gesundheitsschädlich sein.

Elena Shimanovskaya Massage Gesundheit Körper Spezialisten Schönheit und Gesundheit 7 November 2024

Die Vorteile einer Massage werden übertrieben oder ist sie wirklich für jeden notwendig: Es würde definitiv nicht schaden, das herauszufinden

Sie sollten nicht glauben, dass die Popularität der Massage erst in den letzten Jahren zugenommen hat: Schon vor mindestens 5.000 Jahren beschäftigten sich die Menschen damit, ihren Rücken oder ihre Beine zu reiben.

Elena Shimanovskaya Massage Nutzen Massage nach dem Training Gesundheit Schönheit und Gesundheit 11 Oktober 2024