Merkliste

So merken Sie sich in 5 Minuten eine ganze Einkaufsliste und mehr: Die Patch-Methode hilft

Die Patch-Methode ist eine uralte Gedächtnistrainingsmethode, die auf der Visualisierung eines vertrauten Ortes beruht, um sich eine Liste mit Elementen zu merken, beispielsweise eine Einkaufsliste, eine Namensliste oder eine andere Liste.

Elena Shimanovskaya Erinnerung sich Informationen merken trainieren Übung Menschen und Ereignisse 15 Februar 2024