Schmalz, das das Immunsystem stärken und einige Gesundheitsprobleme lösen kann, hat praktisch keine Kontraindikationen.
Ausnahmen sind Magen-Darm-Erkrankungen, akute Pankreatitis, Cholezystitis und Alter.
In welchem Alter Schmalz mehr schaden als nützen kann, sagte die Diätassistentin und Ernährungswissenschaftlerin Gulshat Siraeva zuDoktor Peter .
Die Vorteile von Schmalz
Bei folgenden Krankheiten ist der Verzehr von Schmalz nicht verboten:
- Tuberkulose,
- Bronchialerkrankungen,
- kalt,
- Dystrophie.
Es hilft Ihnen, verschiedenen Krankheiten zu widerstehen, hilft Ihnen, den Hunger lange zu bewältigen und hält Sie in der Kälte warm, da es eine Energiequelle für den Körper ist.
Aber es war nicht ohne Kontraindikationen.
Kontraindikationen
1. Der Verzehr von Schmalz wird nicht empfohlen, wenn Sie an folgenden Krankheiten leiden:
- Gastritis im Falle einer Exazerbation,
- akute Pankreatitis,
- Cholezystitis,
- Magengeschwür des Zwölffingerdarms oder Magens.
2. Ein weiterer wichtiger Punkt ist das Alter.
Schmalz sollte nicht in die Ernährung von Kindern unter 3 Jahren aufgenommen werden.
Menschen über 70 sollten es auch besser aus ihrer Ernährung streichen.
Der Grund dafür ist, dass eine große Menge Fett die inneren Organe belastet.
Ohne die vorherige Aktivität und Reife der Enzyme sowie die normale Funktion der Gallenblase ist es für den Körper schwierig, es aufzunehmen.
Daher kann es zu Unwohlsein, Verdauungsstörungen, Übelkeit sowie anderen Beschwerden und einer Verschlechterung des Gesundheitszustands kommen.
