Einzelne Einrichtungsgegenstände zerstören die Harmonie des Raumes, aber am schlimmsten beeinträchtigen sie das Wohlbefinden des Menschen.
Ein unglückliches Beispiel wäre der Innenraum eines Schlafzimmers, in dem man nicht schlafen kann und es hin und wieder zu Gesundheits- und Stimmungsproblemen kommt. Und hier geht es nicht um Feng Shui.
Yulia Tychino, Expertin der BelNovosti-Netzwerkpublikation im Bereich Design und Inneneinrichtung, erzählte uns, welche Dinge nicht im Schlafzimmer sein sollten.
1. Gadgets und Elektronik
Alles: vom Smartphone und Tablet bis zum Laptop und PC – sollte weiter vom Schlafbereich entfernt sein. Dabei handelt es sich um blaue Lichtquellen, die das Schlafhormon schädigen und einfach von der Nachtruhe ablenken.
2. Trainingsgeräte
Sportgeräte wie Hanteln und Trainingsmatten sollten Sie besser aus dem Schlafzimmer entfernen. Die Ausnahme ist die Situation, in der kein anderer Platz für sie vorhanden ist.
3. Arbeitswerkzeuge
Im Schlafzimmer darf nichts von der Ruhe ablenken. Weder Sport noch Gedanken ans Abnehmen, noch Arbeitsmomente in Form von Organizer und unsortierten Papieren.
4. Kleidung
Dies ist unhygienisch, wird als optischer Lärm wahrgenommen und führt somit zu Stress.
5. Alte Matratze
Es wird empfohlen, die Matratze alle 8–10 Jahre zu wechseln. Andernfalls kann es zu Rückenproblemen kommen.
Experte: Julia Tychino
