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Ist es möglich, Wassermelone mit Kernen zu essen: Kommentar eines Gastroenterologen
03.08.2024 20:00
Erwachsene machen Kindern Angst, indem sie ihnen den Verzehr von Früchten und Samen verbieten. Aber Wassermelone ist, wie Sie wissen, eine Beere. Bedeutet das, dass es mit Samen/Samen gegessen werden kann?
Die öffentliche Meinung zu diesem Thema ist gespalten zwischen denen, die Wassermelone mit Kernen essen, und denen, die darauf verzichten.
Ist es möglich, Wassermelonenkerne oder -kerne zu essen? Die Gastroenterologin, Therapeutin und Ernährungsberaterin Anastasia Timoshchenko sagte in einem Interview mit Championship .
Schaden oder Nutzen
Wassermelonenkerne verursachen keine ernsthaften Gesundheitsschäden, wenn eine Person beim Essen versehentlich ein paar Stücke verschluckt.
Sie reichern sich nicht im Körper an und verlassen ihn auf natürlichem Wege.
Wenn es sich jedoch um Patienten handelt, die Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt haben (z. B. Reizdarmsyndrom), müssen Sie mit Blähungen, Schmerzen und sogar Durchfall rechnen.
Generell gilt dies nicht nur für die Verwendung von Samen, sondern auch für die Wassermelone selbst.
Schaden von Samen
Schädlich sind vor allem Wassermelonenkerne/-kerne aufgrund ihrer Schale.
Aber auch hier passiert nichts Schlimmes, wenn Sie sie kauen. In diesem Fall kann der Körper einen Teil der in seiner Zusammensetzung enthaltenen Mikroelemente aufnehmen.
