Wissenschaftler verglichen die Intelligenz von „Lerchen“ und „Nachteulen“: Hier sind die Vorteile, die sich mit zunehmendem Alter zeigen
Wissenschaftler haben interessante Studien durchgeführt, in denen die intellektuellen Fähigkeiten sogenannter „Nachteulen“ und „Lerchen“ verglichen wurden.
Es stellt sich heraus, dass der Unterschied im Chronotyp nicht nur den Lebensstil, sondern auch den Zustand des Gedächtnisses, der Logik und der intellektuellen Fähigkeiten beeinflusst.
Die Forschung wurde von Mitarbeitern des Imperial College London durchgeführt und die Ergebnisse der Arbeit wurden von HuffPost veröffentlicht.
Es ist sofort erwähnenswert, dass die Entdeckung der Wissenschaftler nicht auf junge Menschen zutrifft, die es gewohnt sind, einen aktiven nächtlichen Lebensstil zu führen.
Die Vorteile zeigen sich ausschließlich mit zunehmendem Alter und vor allem bei Nachtschwärmern.
„Eulen“ versus „Lerchen“
Nachdem die Wissenschaftler eine Gruppe von Freiwilligen mit mehr als 26.000 Erwachsenen ausgewählt hatten, führten sie Tests durch und untersuchten Intelligenz, logisches Denken, Reaktions- und Gedächtnisfähigkeiten.
Es stellte sich heraus, dass Nachteulen, die überwiegend abends aktiv sind, die Aufgabe besser meisterten als Frühaufsteher.
Gleichzeitig stellen Forscher fest, dass sich die intellektuellen Vorteile von „Nachteulen“ mit zunehmendem Alter offenbaren.
Aber für jeden Chronotyp haben Schlafmangel und Schlafüberschuss die gleichen negativen Auswirkungen.
Es wurde festgestellt, dass die Norm für einen Menschen 7 bis 9 Stunden am Tag beträgt. Daher zeichnen sich Eulen, die es gewohnt sind, in der ersten Tageshälfte zu schlafen, nicht immer durch eine hohe Intelligenz aus.
