Warum Sie mit dem Abnehmen beginnen sollten: Ernährungswissenschaftler haben überzeugende Argumente genannt

Vielen Menschen ist nicht bewusst, wie wichtig Motivation beim Abnehmen ist.

Daher lohnt es sich, sich mit der Liste der überzeugendsten Argumente für eine Gewichtsabnahme vertraut zu machen.

Was sind sie?

Diabetes vorbeugen

Es ist wichtig zu wissen, dass ein Anstieg des Body-Mass-Index immer das Risiko erhöht, an Diabetes zu erkranken. Diese Krankheit ist sehr ernst.

Daher muss alles zur Prävention getan werden.

Herz

Es stellt sich heraus, dass Übergewicht auch Herzprobleme verursacht. Übergewichtige Menschen haben häufig erhöhte Cholesterinwerte und sind für Erkrankungen dieses Profils prädisponiert.

Persönliches Leben

Sie können sich so oft davon überzeugen, dass wir für unsere Seele geliebt werden. Aber das ist Selbsttäuschung. Ein Partner möchte eine schlanke und gutaussehende Person neben sich sehen.

Alter

Vielen Menschen ist gar nicht bewusst, wie stark Fettleibigkeit die Wahrnehmung eines Menschen verändert. Übergewichtige Menschen können 10 bis 20 Jahre älter aussehen, auch wenn sie keine offensichtlichen altersbedingten Veränderungen aufweisen.

• Verwandte Neuigkeiten:
• Gewichtsverlust
• Motivation zum Abnehmen
• wie wichtig es ist, Gewicht zu verlieren
• Ernährungsberatung
• 3 November 2024

---