Welche Art von Salz kann als gesund bezeichnet werden: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern

13.05.2024 19:14

Von Ärzten hört man selten etwas Gutes über Salz: Wir werden vor allem davor gewarnt, die tägliche Zufuhr zu überschreiten.

Das ist natürlich vernünftig.

Experten glauben jedoch, dass es eine recht gesunde Salzsorte gibt, die sich bei kluger Anwendung positiv auf den Körper auswirken kann.

Über welche Art von Salz sprechen wir?

Wahrscheinlich sind Sie in Geschäften auf Salz mit einer ungewöhnlichen rosa Farbe gestoßen. Es ist unmöglich, ihr keine Aufmerksamkeit zu schenken. Das Einzige, was manche vom Kauf und Test abhält, ist der Preis: Ein Qualitätsprodukt kostet tatsächlich mehr als das übliche.

Himalaya-Salz zeichnet sich jedoch nicht nur durch seinen spektakulären Farbton aus, sondern auch durch eine Reihe positiver Eigenschaften.

Salz
Foto: © Belnowosti

Es wird angenommen, dass die Zusammensetzung von rosa Salz viel reichhaltiger ist als gewöhnlich. Wenn Sie daher die tägliche Dosierung einhalten, können Sie eine Stärkung des Knochengewebes und der Schutzfunktionen des Körpers erreichen.

Außerdem führt diese Art von Salz nicht zu Schwellungen, was man von einem normalen Produkt nicht behaupten kann.

Daher kann normales Salz durch Himalaya-Salz ersetzt werden.

Zuvor haben wir darüber gesprochen , wie Sie mit Flüssigkeitsansammlungen im Körper umgehen können .

Autor: Marina Michalap Editor für Internetressourcen