Ernährungswissenschaftler nennen die Vor- und Nachteile von Instant-Pürees
Kartoffelpüree ist aufgrund seines delikaten Geschmacks und seiner Textur eine beliebte Beilage.
Sie lieben nicht nur das Naturprodukt, sondern auch Instant-Püree, das in Tassen verkauft wird.
Die Vorbereitung des letzten Produkts ist immer einfacher und schneller.
Aber nur wenige Menschen wissen, wie schädlich oder wohltuend ein solches Püree ist.
Die Ernährungswissenschaftlerin Natalya Denisova erzählte aif.ru mehr darüber.
Wie der Spezialist feststellte, enthält ein solches Produkt keine nützlichen Bestandteile. Allerdings unterliegen Kartoffelpüree einer komplexen Verarbeitungstechnologie. Darüber hinaus enthält das Produkt Emulgatoren, Stabilisatoren und Aromen.
Ein solches Mittagessen ist nur in Ausnahmefällen zulässig.
Es ist wichtig zu bedenken, dass Instantpüree viel Salz enthält, was in großen Mengen für den Körper nicht zu empfehlen ist.
Gleichzeitig erhöht sich die Salzmenge, wenn Sie das Halbfertigprodukt mit Wurst oder anderen salzhaltigen Produkten ergänzen möchten.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt , wie Sie hausgemachtes Püree herstellen.
