So verbessern Sie den Zustand der Haut und bringen den Darm in Schwung: Es wurde ein Produkt benannt, das immer in der Ernährung enthalten sein sollte
Sie können ganz einfach ein Gericht zubereiten, das kalorienarm ist und sich zudem positiv auf den Zustand von Darm, Gelenken und Knochen auswirkt.
Darüber hinaus wirkt sich eine solche Behandlung positiv auf das Aussehen von Nägeln, Haut und Haaren aus.
Aber was ist dieser magische Leckerbissen? Die Antwort auf diese Frage gab Dilyara Lebedeva.
Wie der Gastroenterologe feststellte, handelt es sich um gewöhnliche Knochenbrühe, die mit nützlichen Elementen gesättigt ist, berichtet Rossiyskaya Gazeta .
Gleichzeitig können Sie die Brühe sättigender und gesünder machen, indem Sie Gemüse, Kräuter und ein Hühnerei hinzufügen.
Sie können das Gericht auch durch die Zugabe von Fleischbällchen verfeinern, besser ist es jedoch, dafür Hackfleisch von der Putenkeule zu nehmen.
Der Arzt stellte fest, dass es wichtig ist, sich an Kontraindikationen zu erinnern.
Kinder unter zwei Jahren sowie Personen, die an Magengeschwüren, Nieren- und Harnwegserkrankungen leiden, sollten diese Suppe nicht essen.
Sie sollten diese Brühe nicht in Ihre Ernährung aufnehmen, wenn eine Pankreatitis, Gicht und eine erhöhte Magensekretion verschlimmert sind.
