Avantages et inconvénients du régime chocolaté : est-il possible de perdre du poids avec du chocolat ?

14.06.2024 11:30

Les développeurs du régime chocolaté affirment qu'en une semaine seulement, toute femme peut perdre jusqu'à 5 kilogrammes d'excès de poids.

De plus : le premier kilo disparaîtra dans la journée suivant le début du régime.

Le système est très simple et clair : dans la journée, vous n'êtes autorisé à manger qu'une seule barre de chocolat.

Il est permis de manger du chocolat noir ou amer avec une teneur en cacao supérieure à 70 %. Vous pouvez également ajouter du café noir sans sucre à votre alimentation.

Cependant, il ne faut pas fermer immédiatement l'article et aller acheter du chocolat, car tout n'est pas si simple.

Bonbons
Photo: © Belnovosti

Avantages du régime chocolaté

Pour être honnête, il y a peu d’aspects positifs à une telle alimentation – pour être plus précis, il n’y a qu’un seul plus : c’est délicieux.

Inconvénients de perdre du poids avec du chocolat

D'après les observations de filles qui ont néanmoins osé tenter le régime chocolaté, dès le troisième jour des effets secondaires désagréables peuvent survenir : nausées, parfois vomissements, vertiges, fatigue et nervosité accrues.

Il est probable que d’ici la fin de la semaine, vous verrez des éruptions cutanées sur votre visage.

Pour les personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux, les maladies chroniques peuvent s'aggraver, et pour celles qui souffrent de migraines, les crises peuvent devenir plus fréquentes, puisque le chocolat est l'un des déclencheurs de cette maladie.

Même un goût de chocolat aussi désirable commencera probablement à vous paraître désagréable avec le temps.

Il existe donc de nombreuses raisons pour lesquelles vous ne devriez pas essayer le régime chocolaté. Lors d'une perte de poids en si grande quantité, le chocolat noir est plus susceptible de nuire que d'aider.

Précédemment, nous vous avons expliqué ce que vous devez faire après le dîner pour accélérer le processus de perte de poids.

Elena Shimanovskaïa Auteur: Elena Shimanovskaïa Éditeur de ressources Internet


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  1. Avantages du régime chocolaté
  2. Inconvénients de perdre du poids avec du chocolat