Consommer certains aliments avec du café et du thé peut entraîner des problèmes de santé, préviennent les nutritionnistes.
Nous vous indiquons quels aliments il est déconseillé d'accompagner de café et de thé.
Que ne pas boire avec du café et du thé
Premièrement, vous ne devez pas accompagner les pâtisseries et les biscuits avec du café et du thé. Les tanins contenus dans le café et le thé ralentissent la digestion de l'amidon.
Deuxièmement, les cheesecakes et la cocotte de fromage cottage. Le café et le thé ralentissent l'absorption du calcium du fromage cottage.
Troisièmement, des sandwichs au caviar. En les arrosant de café ou de thé, vous privez votre organisme de la vitamine D contenue dans le caviar.
Quatrièmement, des céréales avec du lait. Si vous versez du lait froid sur les céréales, vous ne devez pas l'arroser de thé chaud ; un changement brusque de température ne fera aucun bien à votre estomac.
Cinquièmement, les desserts. Un gâteau avec une tasse de café est une tentation à laquelle il est difficile de résister, et en même temps une véritable épreuve pour le corps.
Si vous ne pouvez pas résister au dessert avec du café, au moins n'ajoutez pas de sucre à la boisson.
Précédemment, nous vous avons expliqué si le kéfir vous aide à perdre du poids.
