Vous pouvez ajouter non seulement du lait et de la crème au café, mais aussi du beurre.
Nous vous expliquerons pourquoi vous devriez prendre l'habitude de boire du café avec du beurre.
Pourquoi boire du café avec du beurre ?
Premièrement, le café au beurre procure une sensation de satiété durable et peut être utilisé comme substitut au petit-déjeuner.
Deuxièmement, cette boisson améliore le métabolisme et favorise la perte de poids. Si vous ajoutez de l'huile de coco, l'effet sera renforcé.
Troisièmement, l’ajout de beurre peut réduire les effets négatifs du café sur l’estomac.
De plus, les graisses saturées contenues dans le beurre ralentissent l’absorption de la caféine, ce qui permet d’obtenir un regain d’énergie durable.
Précédemment, nous vous avons expliqué comment transformer une omelette ordinaire en une omelette faible en calories.
