Le fromage cottage est à juste titre considéré comme l'un des produits laitiers les plus sains.
Il contient beaucoup de protéines et de calcium, il favorise la perte de poids et la prise de muscle.
Cependant, la combinaison du fromage cottage avec certains produits réduit à néant ses bienfaits.
Avec quoi vous ne pouvez pas manger de fromage cottage
Premièrement, vous ne pouvez pas manger de fromage cottage avec du sucre. Le fromage cottage contient déjà du sucre - du lait (lactose).
Manger du fromage cottage avec du sucre augmente le risque de développer un diabète.
De plus, vous ne devez pas combiner le fromage cottage avec des œufs, de la viande et du poisson, cela entraîne de nombreux problèmes digestifs.
Précédemment, nous vous avons expliqué pourquoi vous ne pouvez pas manger d’œufs brouillés et de saucisses au petit-déjeuner.
