De nombreuses personnes associent l’augmentation du poids corporel à la dépression, mais les deux semblent être encore plus liés qu’on ne le pensait.
Tel que rapporté parADVICE.NEWS , selon la dernière étude, une augmentation des symptômes de dépression est associée à une prise de poids ultérieure lorsqu'elle est mesurée après un mois.
Découvrons-en davantage sur cette corrélation.
Comment il a été découvert
L' étude a porté sur plus de 2 000 adultes, avec un accent particulier sur les personnes en surpoids ou obèses.
Étonnamment, il n’y avait pas d’association évidente entre des symptômes dépressifs globaux plus importants et un poids corporel plus élevé.
Pour collecter des informations, les scientifiques ont utilisé les données de l’étude COVID-19.
Les participants ont répondu chaque mois à des questionnaires numériques sur leur bien-être mental et leur poids corporel pendant neuf mois pendant la pandémie.
Les résultats de l'étude ont révélé une tendance remarquable : pour chaque augmentation du score des symptômes dépressifs typiques d'une personne, son poids augmentait de 45 grammes après un mois.
Il est intéressant de noter que ce changement de poids n’était perceptible que chez les personnes en surpoids ou obèses, soulignant la tendance de ce groupe à prendre du poids lorsque les sentiments de dépression augmentent.
Pourquoi est-ce important de le savoir ?
Les chercheurs suggèrent que la surveillance et la gestion des symptômes dépressifs chez les personnes en surpoids ou obèses peuvent être bénéfiques pour leur bien-être mental et physique.
Il est intéressant de noter que l’étude n’a trouvé aucune preuve que les changements de poids étaient associés au stress ou à l’anxiété perçus.
Précédemment, nous avons parlé de questions sur la perte de poids qui sont embarrassantes à poser.
