Existe-t-il des glaces saines : les nutritionnistes conseillent de faire attention à la composition

25.10.2023 11:45

On pense que la crème glacée appartient à la catégorie des mets délicats et qu'elle ne peut pas être bénéfique pour le corps en raison de la grande quantité de sucre.

Mais ce produit laitier peut être différent - il suffit de lire la composition.

Les experts estiment que le coût joue un rôle important dans le processus de choix d'une friandise.

Examinons cette question plus en détail.

Ce que disent les experts à propos d’une glace saine

Vous devez examiner le prix, la composition, la teneur en calories et l'apparence. On pense qu'un produit bon marché ne peut pas être de haute qualité car le coût du lait est assez élevé.

glace
Photo: © Belnovosti

Lors du choix d'un dessert, nous accordons une attention particulière aux composants tels que l'huile de palme, les arômes et les colorants inconnus - vous ne devriez pas acheter un tel produit.

Vous devriez également regarder la forme de la glace : si elle est cabossée, à un moment donné, elle a simplement décongelé et des bactéries pourraient s'y développer.

La meilleure option de crème glacée est le jus naturel surgelé.

Dmitri Liskovich Auteur: Dmitri Liskovich Éditeur de ressources Internet