Nous avons l’habitude de penser que les produits végétaux ne peuvent pas constituer une menace pour l’organisme car ils ont une composition chimique riche.
Au contraire, pour améliorer votre santé, il est recommandé d'inclure davantage de baies, de fruits, d'herbes et de légumes dans votre alimentation.
Il s’avère que même des produits alimentaires aussi précieux peuvent être dangereux.
A quels points faut-il faire attention ?
La plus grande menace pourrait provenir des fraises cultivées à l’échelle industrielle. On pense que la baie savoureuse et précieuse accumule une énorme quantité de pesticides.
C'est ce produit qui s'avère plus souvent nocif que les autres. Cependant, nous ne parlons pas de baies de haute qualité cultivées à la maison.
Même les pommes peuvent être très dangereuses pour la santé, car elles sont également sources de produits chimiques.
Il faut être prudent lors de la consommation de raisins vendus hors saison.
Les poires et les pêches ne sont peut-être pas non plus le meilleur choix.
Les experts affirment que les aliments de saison constituent la meilleure option pour la santé. Vous pouvez également choisir des produits cultivés à la ferme et à base de plantes biologiques.
